訳アリなふたりで脱社畜を目指すブログ。

〜既婚アラフォー男と独身アラサー女が、10年後に上場企業を退職し、田舎に移住を果たすまでの道程〜

2019-05-14から1日間の記事一覧

眠さの原因はこの4つ。そして対策はコレ!

GW後もなかなか仕事に身が入らないスロウです。 みなさん、最近眠くないですか?眠いですよね?押し付け。笑 「いつも眠くてたまらない」って方に朗報です。 今日は眠さの原因とその対策を紹介します! どうせ寝不足だからでしょ?睡眠の質をどうこうしろっ…